为响应学校第十二届“生命·生存·生活”教育宣传月系列活动的号召，帮助我院2021级新生适应大学生活，11月24日，我院在格物楼305教室举办2021级新生入学教育专题讲座。本次讲座由我校心理健康教育中心刘一辉老师主讲，学院党委副书记侯颖怡、辅导员杨柳及2021级全体同学到场参加。

刘一辉老师用生动有趣的例子，为同学们介绍了心理危机的定义以及诱导其出现的因素，通过幽默诙谐的语言，让同学们认识到心理危机时常会发生，不必过多担忧。同时，刘一辉老师也强调，同学们要多注意自己和身边同学的心理状况，应对心理危机：一是学会做好自我情绪的调节；二是学会及时求助，通过同学、老师的帮助调整心理状态；三是积极预约咨询，从心理健康教育中心获得更专业的帮助。

在讲解的过程中，刘一辉老师为同学们阐述了心理健康的重要性，帮助同学们树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和大学生活的适应能力。此次讲座内容生动详实，同学们深刻的认识了心理健康的重要性，学会了如何应对各种心理危机。

心理健康是大学生成长成才的坚实基础，让我们和谐、自信、健康、成功，让每一位学生的心灵都充满阳光，让西法大的每一份子共同建设美好校园！

接近那一点心距，成就那一份健康

阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中

让心与心相交流，让生命更加平等